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全部的你

繼《真原醫》、《靜坐》暢銷書後，
楊定一博士2016年最新作品----《全部的你》。
引領你在茫茫人生中，把自己找回來！

人生，離不開身分跟「我」；而人生最大的問題，就是不快樂。
找到全部的你，也就是找到全部的生命，因此，也就找到快樂。

★什麼叫做全部的你？

全部的你，也可以稱全部的我，全部的生命，全部的一切；活出全部的你，也就是活出全部的生命潛能。

我們所看到的世界，其實是透過感官所帶來的資訊所組合而成的。任何東西，我們所看到、聽到、聞到、嚐到、摸到……其實都是資訊，經過腦部的處理而轉出來的印象。我們連最堅實的東西，比如說花崗岩，都是透過神經系統的電子訊號所轉出來的認知，嚴格講，連個石頭都是個念相，而這世界完全是念相組合的。但是，我們把所有的形式當作真實，創出我們所認為的人生。

本書教大家怎麼走出這個虛擬實境，而接觸到全部的生命。

生命其實不光是人生的內容，不管多悲觀或是多風光，這些生命種種的變化，只是全部生命的一小部份，其實還在生命的前景打轉。而生命的背景，也就是念頭和情緒所從生的因地，其實也是生命很重要的一部份。也就是說，除了「有」，還有「沒有」才組合出完整的生命。不幸的是，我們的一生都落在「有」的形相世界，忽略掉了一個更大的境界──這是作者透過這本書想找回來的。

全部的你，也可以說是把腦和心或是一切都找回來，都跟生命整合起來。

作者簡介

楊定一博士 John Ding-E Young M.D., Ph.D

著有《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，以及《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》與《你，在嗎？》音聲作品專輯。